Psicoterapia en Bogotá para jóvenes, adultos y parejas

En Compasivamente ofrecemos un acompañamiento psicoterapéutico profesional, cercano y respetuoso, adaptado a las necesidades y características de cada proceso. Integramos diferentes enfoques de acuerdo con lo que cada persona necesita, favoreciendo una comprensión más profunda de sus experiencias y el desarrollo de recursos para afrontar  desafíos emocionales, personales y relacionales.

Nuestro trabajo integra Terapia Centrada en la Compasión, EMDR, Terapia Gestalt, Terapia Cognitivo-Conductual y terapias contextuales.

Un enfoque integrativo adaptado a cada persona

Servicios de psicoterapia

Terapia Gestalt

Psicoterapia centrada en la experiencia del aquí y el ahora, que favorece una mayor conciencia de las emociones, necesidades, formas de relación y patrones personales. Integra recursos de autoconocimiento como el Eneagrama para profundizar en la comprensión de la propia experiencia, reconocer formas habituales de responder y abrir nuevas posibilidades de crecimiento y transformación personal.

Terapia EMDR

Enfoque psicoterapéutico que facilita el procesamiento de experiencias difíciles y recuerdos que continúan generando malestar emocional. Puede  utilizarse para abordar experiencias adversas, trauma psicológico y otras situaciones que afectan el bienestar.

Terapia Cognitivo Conductual

Terapia Centrada en la Compasión

Enfoque psicoterapéutico que ayuda a comprender la relación entre pensamientos, emociones y formas de responder ante las dificultades. Trabaja especialmente con la autocrítica, la vergüenza y la culpa, fortaleciendo habilidades de regulación emocional y una actitud de mayor comprensión hacia uno mismo. La compasión no implica justificar lo que ocurre ni evitar el cambio, sino desarrollar una forma más segura, amable y constructiva de relacionarse con el propio sufrimiento y favorecer nuevas posibilidades para el bienestar.

Terapia psicológica basada en evidencia que trabaja la relación entre pensamientos, emociones y conductas. Utiliza estrategias prácticas para desarrollar recursos y afrontar dificultades emocionales, personales y relacionales.

Enfoques psicoterapéuticos

Modalidades de atención

Psicoterapia individual y de pareja, con atención presencial y online

Ubicación

Contamos con espacios de atención presencial en Kennedy y Galerías, Bogotá, siempre con cita previa. Al reservar tu sesión, te indicaremos la ubicación y los detalles necesarios para llegar.

Horario de atención

Lunes a viernes: 9:30 a. m. – 6:30 p. m.
Sábados: 10:00 a. m. – 2:00 p. m.

Atención con cita previa.

¿Quieres iniciar un proceso de psicoterapia?

Si estás considerando iniciar un proceso de psicoterapia, puedes escribirnos para conocer la disponibilidad y resolver tus inquietudes. Te responderemos para orientarte y coordinar tu primera cita.

© Compasivamente. Todos los derechos reservados.

Compasivamente
Psicoterapia en Bogotá · Kennedy · Galerías · Online

Teléfono: +573194675947